જો તમે તમારા ચહેરાને સુંદર બનાવવા માંગો છો, તો તમારે દરેક કિંમતે દાંતને ચમકદાર રાખવા પડશે, કારણ કે પીળા દાંત ચહેરાની સુંદરતાને બગાડે છે અને જાહેર સ્થળે ખુલ્લેઆમ હસવું મુશ્કેલ બની જાય છે. સામાન્ય રીતે દાંત ગંદા હોય છે કારણ કે આપણે તેને નિયમિતપણે સાફ કરતા નથી. આ સિવાય ચા, કોફી, પાન, સિગારેટ, ગુટખા અને તમાકુના ખરાબ વ્યસનને કારણે પીળા દાંત દેખાવા લાગે છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો તો સૌથી પહેલા ખરાબ આદતો છોડી દો અને પછી રસોડામાં રાખવામાં આવેલી કેટલીક વસ્તુઓની મદદથી તમે દાંતના પીળાશને દૂર કરી શકો છો.
દાંતના પીળાશને દૂર કરવા માટે અપનાવો આ ઉપાયો
1. સફેદ અને ચમકદાર દાંત મેળવવા માટે સૌથી પહેલા નારંગીની છાલ, ટામેટા અને મીઠું લો. આ વસ્તુઓના મિશ્રણને કારણે મોંમાં ઉત્પન્ન થતા બેક્ટેરિયા પર જોરદાર હુમલો થાય છે. આ ત્રણ વસ્તુઓને મિક્સર ગ્રાઇન્ડરમાં પીસી લો અને પછી આ પેસ્ટને ટૂથબ્રશ પર લગાવીને તમારા દાંત સાફ કરો. આ પછી તમે ફરીથી ટૂથપેસ્ટથી સાફ કરો
2. પીળા દાંતને સાફ કરવા માટે તમે બેકિંગ સોડા, મીઠું અને નારિયેળ તેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ત્રણ વસ્તુઓને મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને પછી આંગળી અથવા ટૂથબ્રશની મદદથી તમારા દાંતને બ્રશ કરો, ધ્યાનમાં રાખો કે આ પેસ્ટનો ઉપયોગ મહિનામાં માત્ર બે વાર જ કરવો જોઈએ. જેમને દાંતમાં સેન્સિટિવિટીની સમસ્યા હોય તેમણે આ પદ્ધતિ ન અપનાવવી જોઈએ નહીં તો બળતરા થશે.
3. જો તમે ઇચ્છો તો દાંતની પીળાશ દૂર કરવા માટે કેળાની છાલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ છાલની મદદથી હળવા હાથે દાંતની માલિશ કરો અને પછી ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત થશે.
4. દરેક વ્યક્તિ લીમડાના ઔષધીય ગુણોથી વાકેફ છે. જો તમે દરરોજ લીમડાના દાંત વડે દાંત સાફ કરો છો, તો તે શ્વાસમાં દુર્ગંધ પેદા કરતા કીટાણુઓને મારી નાખે છે, પરંતુ દાંતની પીળાશ પણ દૂર કરે છે. લીમડા દ્વારા પોલાણ અટકાવી શકાય છે.
5. આ સિવાય જ્યારે પણ તમે કોઈ વસ્તુ ખાઓ તો પછી તેને ધોઈ નાખવાનું ભૂલશો નહીં. કોગળા કરવાથી દાંતમાં ફસાયેલો ખોરાક બહાર આવે છે, જેનાથી સડો થતો નથી.
